2026-05

防災・防犯に備える

ホテルのアメニティ、余ったら防災バッグに入れてみる

旅行や出張から帰ってきて、気づくと増えているホテルのアメニティ。 「次に使おう」と思って持ち帰ったシャンプーやボディソープ、歯ブラシが、いつの間にか引き出しの奥で眠っていた――そんな経験はあ…
心と体を整える

たった30秒で脳が目覚める!朝の「高強度エクササイズ」が効果的な理由

朝、目覚まし時計で目は覚めたのに、頭がぼんやりして体が重いと感じることはありませんか? コーヒーを飲む前に、もっと手軽で即効性のある方法として注目されているのが、 起床後たった30秒間の高強…
仕事と勉強をラクに

記憶力アップに?勉強に「香り」を使う意外な暗記術

試験前の暗記、なかなか覚えられないことはありませんか? 試験前の暗記で、なかなか覚えられずに困った経験はありませんか?
家を整える

スマホを最速で充電したい人へ。充電器とケーブルの「出力」が全てを決める

最新機種なのにスマホの「 充電が遅い 」と感じたことはありませんか? 実は、その原因はスマホ本体ではなく、使っている充電器やケーブルにあるかもしれません。
食を楽しむ・保存する

奥の物もサッと取れる!回転トレイで冷蔵庫の死角をなくす

冷蔵庫の奥に、一個だけ残った納豆パックや小分けの豆腐パックを入れたまま、存在を忘れてしまった経験はありませんか?気づいたときには賞味期限が切れていて、結局捨てることに……。
旅と外出を快適に

言った者勝ち?ホテル予約で「静かな部屋」を確保するためのフレーズ

出張や旅行でビジネスホテルを利用する際、「 エレベーターの近くでうるさかった 」「 隣の部屋の音が気になって眠れなかった 」といった経験はありませんか?
食を楽しむ・保存する

牛乳は冷凍できる? 特売で買ったときに知っておきたい保存のコツ

スーパーで牛乳が特売になっているとき、「まとめ買いしたいけど使い切れるかな…」と迷ったことはありませんか?
家を整える

水に濡れた本、諦めないで!冷凍庫で乾かす「氷結乾燥レスキュー」

突然の雨で、大切な本が濡れてしまったことはありませんか?ページが波打ち、ふやけた本を見ると「もう読めない…」と諦めたくなりますよね。 特に多いのが、子どもたちの教科書。
食を楽しむ・保存する

新聞紙でトマト追熟テクニック

大袋で買ったトマト。値段も安くてラッキー、と思いきや中にはまだ緑のトマトも入ってた、なんてことありませんか? 他にも、家庭菜園でトマトを育てていると、つい青いまま収穫してしまうことも。
防災・防犯に備える

古いスマホが家の見守り役に。手軽に始める防犯カメラ活用術

使わなくなったスマホ、眠っていませんか? 機種変更で役目を終えたスマホが引き出しの奥で眠っている――そんな状況に心当たりはありませんか?